Isadora Abrahão

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Isadora Abrahão  Veri Eğilimi (30 gün)

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

meu treino de quadríceps ( famoso leg day) para de silenciar a musica tik tok #isaabrahao #legday #treinodepernas #quads #gymgirl #treino #motivacaofitness

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

Meu treino de glúteosss #trabalhecomartistas #trashxrl

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

Mobilidade pra treinar glúteo e posterior (minha rotina) Look: @usevenari 🏷️: ISAABRAHAO #isaabrahao #mobilidade #alongamento #gymgirl #treino #glutes #posterior

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

meu treino de quadríceps ( famoso leg day) #isaabrahao #legday #treinodepernas #quads #gymgirl #treino #motivacaofitness

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

meu treino de gluteos (naqueles dias kkkkk) #isaabrahao #glutesworkout #treinodegluteo #glutes #gymgirl #treino #motivacaofitness

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

Mobilidade de pernas (minha rotina para o leg day) #isaabrahao #legday #mobilidade #quads #gymgirl #treino #motivacaofitness

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@ isa.abrahao

Treino de core (abdomên blindado) #isaabrahao #core #abdomen #abdominal #abs #fortalecimento #gymgirl

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

eu não treino biceps e triceps. entenda o porquê (assista tudo antes de tirar conclusões) #isaabrahao #biceps #triceps #gymgirl #musculação #superiores

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

Você pula abdominal? Fichas de treinos na bio! #isaabrahao #core #treinodeabdomen #abdomen #abs #treino #gymgirl #abdominal #fortalecimento

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@ isa.abrahao

minha rotina de alongamento posterior | posterior encurtado | alongamento posterior | mobilidade posterior #mobilidade #isaabrahao #alongamento #treino #musculacao #mobility

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Isadora Abrahão

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Grwm treino de ombro | Look de treino | Treino de ombro | Inspiração de treino #isaabrahao #ombro #treinodeombros #roupafitness #lookfitness

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@ isa.abrahao

Minha rotina de mobilidade pra treinar costas 🩷 #isaabrahao #mobilidade #mobility #treinodecostas #alongamento

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@ isa.abrahao

fiz o exame pra descobrir endometriose #endometriose #colica

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@ isa.abrahao

Treino de ombro (minha rotina) pra ficar bonita na foto kkkkk #ombro #isaabrahao #gymgirl #musculação #treinodeombros

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

como ter constância na academia | como ter disciplina | como ser fitness em 2025 | motivação academia #isaabrahao #treino #gymgirl #fitnessmotivacion #academia

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@ isa.abrahao

Tudo que eu como em 1 dia (minha alimentação) #isaabrahao #dieta #alimentacaosaudavel #gymgirl #saudavel #inspiracao

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Isadora Abrahão

@ isa.abrahao

meu treino novo de abdomên #abdomen #absworkout #abs #isaabrahao #workout #gymgirl #inspiration #treino #treinodeabdomen

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Isadora Abrahão

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Alongamento pra lombar (minha rotina) #isaabrahao #lombar #alongamento #mobilidade #dornascostas #gymgirl

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Treino de costas (minha ficha de treinos e muito mais 9/12 🐜💅🏻) #isaabrahao #costas #treinodecostas #backday #gymgirl #musculação #superiores

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Isadora Abrahão

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Qual look eu uso hoje no treino de perna? #isaabrahao #gymgirl #GymTok #treino #grwm #lookdetreino #creatorsearchinsights

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